第三百四十八章 辛苦的训练
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林木缓缓地点了点头,看了一眼白小兰,眼中闪过了一抹怜惜的神色,但是仅仅是在瞬间,林木便是收回了神色,淡淡道,“想学,可以,但是若是想要在五天的时间内得到一个巨大的提升,就很难了,所以,你必须要肯吃苦!”
“放心吧,林大哥!”白小兰认真地点了点头,目光坚定的看着林木!
林木叹了口气,然后便是将需要的东西告诉了白小兰,白小兰也是吩咐人准备下去了!
半响之后,原本是训练室的房间内,多了数十个吊桶,那些空木桶都被吊在了屋顶上面,密密麻麻的,每个木桶之间只有半个人的间隙!
“林大哥,你让人准备着木桶,是干嘛用的?”看着那数量众多的木桶,白小兰有些好奇,忍不住开口问道!
“你进去就知道了!”林木指了指木桶阵,开口道!
白小兰犹豫了一下,缓缓地便是弯下了腰,走了过去,等人走到了木桶中间的时候,才是直起了腰,小心翼翼的不让自己碰到这些木桶!
“你下面要做的事情,就是躲避这些木桶,能躲多长时间就躲多长时间!”林木开口道,在白小兰还未反应过来的时候,陡然的就是伸出了手,狠狠地一巴掌拍在了身前的一个木桶上面!
“砰!”木桶往前飞去,直接便是撞在了前面的木桶上面,然后弹回来撞在了别的木桶上面,与此同时,所有的木桶就好像是连锁反应一样,几乎是在瞬间,便是动了起来!
白小兰甚至还未反应,便是看到眼前的一个木桶狠狠地朝着自己撞了过来,速度不是很快!
白小兰一惊,条件反射之下便是往后退去,可是才退了半步,白小兰便是撞到了身后的一个木桶!
木桶上面传来了一股反震力,让白小兰情不自禁的就是往前面撞了过去,于是,前面的木桶狠狠地便是撞在了白小兰的胸口!
白小兰闷哼了一声,脸色微微发白,然后紧接着身后被自己撞动了的木桶也是冲了过来!
“砰!”前后夹击,白小兰根本是抵挡不住,仅仅是数秒钟的时间,便是被打的脸色发白,神情难看,忍不住被撞出了木桶阵!
林木缓缓低头,看着白小兰,“五秒!我的训练,就是这么训练,你可还要练?现在后悔,还来得及!”
白小兰愣了一下,只感觉到胸口和后背都是传来了一阵的闷疼,十分的难受,那些木桶连绵不绝的撞击,实在是难以招架!
白小兰抬起了头来,便是看到了林木那淡漠的眼神,当下也是摇了摇头,“我能够坚持,不后悔!”
话音落下,白小兰便是拍了拍身子站了起来,然后重新闯入了木桶阵之中!
十秒后!
“扑通!”一声,白小兰倒在了地上!
十五秒后,白小兰再次倒在了地上!
看着白小兰的模样,林木缓缓地叹了口气,然后便是盘腿坐在了旁边,目光定定的看着那道身影不断的闯进木桶阵之中!
天色渐渐地就是暗了下来,林木盘腿坐在了地上,缓缓地睁开了眼睛!
木桶阵中,白小兰的身体越发的笨重了起来,整个人都是有种劳累不堪的感觉,动作越来越慢,同时被木桶也是砸的越来越多,甚至在她的脸上,手臂上面,林木都是能够看到不少的青於!
看到白小兰如此模样,林木也是忍不住叹了口气,心中对白小兰的性格也是多了一些了解!
“好了,出来吧!”林木缓缓地站了起来,看着那个已经疲惫不堪,整个人都是气喘吁吁的白小兰,心中不由得有些心疼!
“训练是会增加你的实力,但是一味地训练,不让身体恢复,也不是不行的,所以今天晚上,我会帮你用药汤恢复身体的机能!“林木定定的看着白小兰,心中有些莫名的感情!
“多谢林大哥!”白小兰抬起了头来,脸色有些苍白的看着林木,嘴角不由得溢出了一丝牵强的笑,只是配着那有些青於,补满汗水的脸,说不出来的可怜!
“走吧!”林木缓缓地上前,轻轻的扶住了白小兰,白小兰愣了一下,然后也不推辞,只是脸色微微一红,然后便是将整个身体都是靠在了林木的身上!
只不过那些被木桶撞的地方,实在是有些疼痛,让她忍不住皱了皱眉头,紧紧的咬住了嘴唇!
很快,白小兰便是被林木扶到了一个空出来的小房间里面来了,这一次为了训练,白小兰根本没有打算回家,干脆便是在俱乐部里面给自己准备了一个房间,这样也算是方便一点!
林木没有说什么,将早就已经准备好的药材碾碎,放在了锅里面煎了起来!
半响之后,林木扶着白小兰来到了浴室之中,白小兰的身上青一块紫一块,连嘴角都是出现了丝丝的鲜血,整个人看上去极为的凄惨,虽然单个的木桶造成的伤害并不是很大,可是当数十个木桶一起,而你又猝不及防的时候,那就很难说了!
“你洗澡吧,我帮你把药倒在了水中,你稍微泡一会儿,明天早上身体应该会没事!”林木拍了拍手,将白小兰扶坐在了浴缸边,同时也是把刚煎出来药倒入了浴缸之中!
话音落下,林木便是准备转身离开!
“哎!”可是才转身,林木便是被白小兰给拉住了!
“怎么了?”林木有些诧异的看着白小兰!
“林大哥,我浑身都疼,根本提不起力气,手都抬不起来了,我,我脱不了衣服!”白小兰低着头开口道,声音低如细蚊,若不是林木六识分明,怕是连这话都听不到!
“什么?”林木有些愕然的看着白小兰,甚至都是反应不过来,什么意思,你手抬不起来,脱不了衣服,难道,我帮你脱衣服?
看了看白小兰的模样,林木的心忍不住扑通扑通的跳了起来!
今天或许是为了训练,白小兰穿的衣服都是极为的紧身,身上是一件黑色的小背心,紧紧地贴在身上,将那身前夸张的弧度展现的淋漓尽致,林木突然想起来之前训练的时候,白小兰胸部被撞了不少次呢,恐怕也怪疼的!
而白小兰的下身则是干脆便是穿了一条紧身裤,那紧身裤将苗条的大腿勾勒出了一个完美的弧度,林木看到如此美景,登时整个人的呼吸都是重了几分!
林木缓缓地点了点头,看了一眼白小兰,眼中闪过了一抹怜惜的神色,但是仅仅是在瞬间,林木便是收回了神色,淡淡道,“想学,可以,但是若是想要在五天的时间内得到一个巨大的提升,就很难了,所以,你必须要肯吃苦!”
“放心吧,林大哥!”白小兰认真地点了点头,目光坚定的看着林木!
林木叹了口气,然后便是将需要的东西告诉了白小兰,白小兰也是吩咐人准备下去了!
半响之后,原本是训练室的房间内,多了数十个吊桶,那些空木桶都被吊在了屋顶上面,密密麻麻的,每个木桶之间只有半个人的间隙!
“林大哥,你让人准备着木桶,是干嘛用的?”看着那数量众多的木桶,白小兰有些好奇,忍不住开口问道!
“你进去就知道了!”林木指了指木桶阵,开口道!
白小兰犹豫了一下,缓缓地便是弯下了腰,走了过去,等人走到了木桶中间的时候,才是直起了腰,小心翼翼的不让自己碰到这些木桶!
“你下面要做的事情,就是躲避这些木桶,能躲多长时间就躲多长时间!”林木开口道,在白小兰还未反应过来的时候,陡然的就是伸出了手,狠狠地一巴掌拍在了身前的一个木桶上面!
“砰!”木桶往前飞去,直接便是撞在了前面的木桶上面,然后弹回来撞在了别的木桶上面,与此同时,所有的木桶就好像是连锁反应一样,几乎是在瞬间,便是动了起来!
白小兰甚至还未反应,便是看到眼前的一个木桶狠狠地朝着自己撞了过来,速度不是很快!
白小兰一惊,条件反射之下便是往后退去,可是才退了半步,白小兰便是撞到了身后的一个木桶!
木桶上面传来了一股反震力,让白小兰情不自禁的就是往前面撞了过去,于是,前面的木桶狠狠地便是撞在了白小兰的胸口!
白小兰闷哼了一声,脸色微微发白,然后紧接着身后被自己撞动了的木桶也是冲了过来!
“砰!”前后夹击,白小兰根本是抵挡不住,仅仅是数秒钟的时间,便是被打的脸色发白,神情难看,忍不住被撞出了木桶阵!
林木缓缓低头,看着白小兰,“五秒!我的训练,就是这么训练,你可还要练?现在后悔,还来得及!”
白小兰愣了一下,只感觉到胸口和后背都是传来了一阵的闷疼,十分的难受,那些木桶连绵不绝的撞击,实在是难以招架!
白小兰抬起了头来,便是看到了林木那淡漠的眼神,当下也是摇了摇头,“我能够坚持,不后悔!”
话音落下,白小兰便是拍了拍身子站了起来,然后重新闯入了木桶阵之中!
十秒后!
“扑通!”一声,白小兰倒在了地上!
十五秒后,白小兰再次倒在了地上!
看着白小兰的模样,林木缓缓地叹了口气,然后便是盘腿坐在了旁边,目光定定的看着那道身影不断的闯进木桶阵之中!
天色渐渐地就是暗了下来,林木盘腿坐在了地上,缓缓地睁开了眼睛!
木桶阵中,白小兰的身体越发的笨重了起来,整个人都是有种劳累不堪的感觉,动作越来越慢,同时被木桶也是砸的越来越多,甚至在她的脸上,手臂上面,林木都是能够看到不少的青於!
看到白小兰如此模样,林木也是忍不住叹了口气,心中对白小兰的性格也是多了一些了解!
“好了,出来吧!”林木缓缓地站了起来,看着那个已经疲惫不堪,整个人都是气喘吁吁的白小兰,心中不由得有些心疼!
“训练是会增加你的实力,但是一味地训练,不让身体恢复,也不是不行的,所以今天晚上,我会帮你用药汤恢复身体的机能!“林木定定的看着白小兰,心中有些莫名的感情!
“多谢林大哥!”白小兰抬起了头来,脸色有些苍白的看着林木,嘴角不由得溢出了一丝牵强的笑,只是配着那有些青於,补满汗水的脸,说不出来的可怜!
“走吧!”林木缓缓地上前,轻轻的扶住了白小兰,白小兰愣了一下,然后也不推辞,只是脸色微微一红,然后便是将整个身体都是靠在了林木的身上!
只不过那些被木桶撞的地方,实在是有些疼痛,让她忍不住皱了皱眉头,紧紧的咬住了嘴唇!
很快,白小兰便是被林木扶到了一个空出来的小房间里面来了,这一次为了训练,白小兰根本没有打算回家,干脆便是在俱乐部里面给自己准备了一个房间,这样也算是方便一点!
林木没有说什么,将早就已经准备好的药材碾碎,放在了锅里面煎了起来!
半响之后,林木扶着白小兰来到了浴室之中,白小兰的身上青一块紫一块,连嘴角都是出现了丝丝的鲜血,整个人看上去极为的凄惨,虽然单个的木桶造成的伤害并不是很大,可是当数十个木桶一起,而你又猝不及防的时候,那就很难说了!
“你洗澡吧,我帮你把药倒在了水中,你稍微泡一会儿,明天早上身体应该会没事!”林木拍了拍手,将白小兰扶坐在了浴缸边,同时也是把刚煎出来药倒入了浴缸之中!
话音落下,林木便是准备转身离开!
“哎!”可是才转身,林木便是被白小兰给拉住了!
“怎么了?”林木有些诧异的看着白小兰!
“林大哥,我浑身都疼,根本提不起力气,手都抬不起来了,我,我脱不了衣服!”白小兰低着头开口道,声音低如细蚊,若不是林木六识分明,怕是连这话都听不到!
“什么?”林木有些愕然的看着白小兰,甚至都是反应不过来,什么意思,你手抬不起来,脱不了衣服,难道,我帮你脱衣服?
看了看白小兰的模样,林木的心忍不住扑通扑通的跳了起来!
今天或许是为了训练,白小兰穿的衣服都是极为的紧身,身上是一件黑色的小背心,紧紧地贴在身上,将那身前夸张的弧度展现的淋漓尽致,林木突然想起来之前训练的时候,白小兰胸部被撞了不少次呢,恐怕也怪疼的!
而白小兰的下身则是干脆便是穿了一条紧身裤,那紧身裤将苗条的大腿勾勒出了一个完美的弧度,林木看到如此美景,登时整个人的呼吸都是重了几分!